Sopiva nukkumatyyny tukee päätä ja niskaa sekä auttaa löytämään miellyttävän nukkuma-asennon. Valitse tyynyn korkeus, tukevuus ja materiaali oman nukkumisasentosi, vartalosi ja patjan tuntuman mukaan. Askon valikoimasta löydät pehmeitä kuitu- ja untuvatyynyjä, kehoa myötäileviä älyvaahtotyynyjä sekä ergonomisesti muotoiltuja tyynyjä kyljellään, selällään ja vatsallaan nukkuville.
Lue lisää petauspatjansuojista ja katso usein kysytyt kysymykset ›
Löydä tyyny omaan nukkumisasentoosi
Sopivan tyynyn korkeus ja tukevuus riippuvat ennen kaikkea nukkumisasennosta, vartalon mittasuhteista ja patjan joustavuudesta. Selällään nukkuvalle sopii usein keskikorkea ja sopivasti tukeva tyyny, vatsallaan nukkuvalle matala ja helposti muotoiltava tyyny sekä kylkinukkujalle korkeampi ja tukevampi vaihtoehto. Valikoimasta löydät esimerkiksi pehmeitä kuitu- ja untuvatyynyjä sekä päätä ja niskaa myötäileviä älyvaahto- ja ergonomisia tyynyjä. Tutustu alla oleviin usein kysyttyihin kysymyksiin ja löydä omiin nukkumistottumuksiisi sopiva tyyny.
Usein kysyttyjä kysymyksiä tyynyistä
Millainen tyyny sopii minulle?
Sopivan tyynyn valintaan vaikuttavat nukkumisasento, hartioiden leveys, patjan joustavuus sekä oma mieltymys. Hyvä tyyny täyttää pään, niskan ja patjan väliin jäävän tilan ilman, että pää kallistuu voimakkaasti ylös- tai alaspäin.
Millainen tyyny sopii kylkinukkujalle?
Kylkinukkujalle sopii yleensä melko korkea ja tukeva tyyny, joka täyttää hartian ja pään väliin jäävän tilan. Leveäharteinen tai napakalla patjalla nukkuva tarvitsee usein korkeamman tyynyn kuin kapeaharteinen tai pehmeällä patjalla nukkuva.
Millainen tyyny sopii selällään nukkuvalle?
Selällään nukkuvalle sopii tavallisesti keskikorkea ja sopivasti tukeva tyyny. Tyynyn tulisi tukea niskan luonnollista asentoa nostamatta päätä liian korkealle. Muotoiltu tai kehoa myötäilevä älyvaahtotyyny voi tarjota tasaista tukea.
Millainen tyyny sopii vatsallaan nukkuvalle?
Vatsallaan nukkuvalle sopii yleensä matala ja pehmeä tyyny, jotta pää ei nouse liian korkealle. Muokattava kuitu- tai untuvatyyny on usein hyvä vaihtoehto, koska sen korkeutta ja muotoa voi sovittaa omaan asentoon.
Mitä eroa on kuitu-, untuva- ja älyvaahtotyynyllä?
Kuitutyyny on pehmeä, helppohoitoinen ja usein pestävä. Untuvatyyny tuntuu ilmavalta ja sitä voidaan muotoilla möyhentämällä. Älyvaahtotyyny mukautuu lämmön ja painon vaikutuksesta pään ja niskan muotoihin sekä tarjoaa tasaisen, rauhallisen tuen.
Mitä tarkoittaa ergonominen tyyny?
Ergonominen tyyny on muotoiltu tukemaan päätä ja niskaa tietyssä nukkuma-asennossa. Siinä voi olla esimerkiksi niskaa tukeva kaari, erilaiset korkeudet tai muotoiltu vaahtoydin. Sopiva muoto ja korkeus ovat aina yksilöllisiä.
Valitsenko korkean vai matalan tyynyn?
Kylkinukkuja tarvitsee yleensä korkeamman tyynyn ja vatsallaan nukkuva matalamman. Selällään nukkuvalle sopii usein keskikorkea tyyny. Myös patja vaikuttaa valintaan: pehmeään patjaan vartalo painuu syvemmälle, jolloin matalampi tyyny voi riittää.
Miten tyynyä hoidetaan ja kuinka usein se kannattaa vaihtaa?
Noudata aina tyynyn tuotekohtaista pesu- ja hoito-ohjetta. Säännöllinen tuuletus, möyhentäminen ja tyynynsuojan käyttäminen auttavat pitämään tyynyn raikkaana. Tyyny kannattaa vaihtaa, kun sen muoto tai tuki ei enää palaudu tai se ei tunnu puhtaalta ja miellyttävältä.
Mikä on tyynynsuoja ja miksi sitä kannattaa käyttää?
Tyynynsuoja asetetaan tyynyn ja tyynyliinan väliin. Se suojaa tyynyä hieltä, kosteudelta ja lialta, helpottaa puhtaanapitoa ja voi pidentää tyynyn käyttöikää. Tarkista suojan materiaali ja pesuohje tuotetiedoista.
Mistä saan apua sopivan tyynyn valintaan?
Askon nukkumisen asiantuntijat auttavat arvioimaan, millainen tyynyn korkeus, materiaali ja tukevuus sopivat nukkumisasentoosi ja sänkyysi. Tyynyä kannattaa mahdollisuuksien mukaan kokeilla yhdessä oman tyyppisen patjan kanssa.
Tässä kategoriassa käyttäisin kaikki kymmenen kysymystä, koska tyynyn valintaan liittyy paljon aitoa tiedontarvetta. Nukkumisasentoa käsittelevät kolme kysymystä ovat myös hakukäyttäytymisen kannalta selvästi perusteltuja.
Kuinka usein tyyny kannattaa pestä?
Pesutarve riippuu tyynyn materiaalista ja käytöstä. Pese tyyny tarvittaessa ja aina tuotekohtaisen pesuohjeen mukaisesti. Tyynynsuoja ja tyynyliina vähentävät tyynyn likaantumista ja auttavat pitämään sen pidempään raikkaana. Keskiarvona tyyny olisi hyvä pestä ainakin 2-3- kertaa vuodessa.
Voiko tyynyn kuivata kuivausrummussa?
Kuivausrummun käyttö riippuu tyynyn materiaalista ja hoito-ohjeesta. Jos rumpukuivaus on sallittu, se voi auttaa palauttamaan erityisesti kuitu- ja untuvatyynyn kuohkeutta. Tyynyn pitää olla täysin kuiva ennen käyttöä, jotta täytteeseen ei jää kosteutta.
Miten tyynyä hoidetaan pesujen välillä?
Tuuleta ja pöyhi tyynyä säännöllisesti, jotta sen täyte jakautuu tasaisesti ja tyyny säilyttää muotonsa. Käytä pestävää tyynynsuojaa ja anna tyynyn tuulettua aamuisin. Muotoiltua älyvaahtotyynyä ei yleensä saa pestä kokonaan, joten tarkista aina tuotteen hoito-ohje.
Milloin tyyny kannattaa vaihtaa uuteen?
Tyyny kannattaa vaihtaa, kun se ei enää palaudu muotoonsa, sen tuki on heikentynyt tai se jää pesun jälkeenkin epämiellyttävän tuntuiseksi tai hajuiseksi. Vaihtotarve riippuu tyynyn materiaalista, laadusta, käytöstä ja hoidosta – yhtä kaikille tyynyille sopivaa vaihtoväliä ei ole.